Ваш интеллектуальный досуг
+7 (925) 517-61-91
‹
›
×
Этот ретрит для вас, если вы:
Что будет?
Светлана Ланда о медитации: "Медитация и развитие осознанности - основа для моей успешной профессиональной и счастливой личной жизни. Это принесло и продолжает приносить свои бесценные плоды, дает мне и моим клиентам возможность сохранять спокойствие в сложных ситуациях, соединяет с ясностью и теми лучшими качествами, которые есть в каждом из нас. Я счастлива передать эту живую практику дальше, быть инструктором для тех, кто хочет обучиться медитации для своей ежедневной осознанной и счастливой жизни."
Правила участия
Занятия в онлайн-формате требуют от участников следования определенным правилам:
1. Время для занятия
Убедитесь, что вы можете уделить занятию достаточно времени. Это время должно быть полностью посвящено практике. Не нужно присоединяться к занятиям, когда вы находитесь в транспорте, на улице или заняты чем-то еще.
2. Место для практики
Обеспечьте себе тихое место для занятий, чтобы минимизировать возможные отвлечения, а также иметь возможность сделать медитацию.
3. Включите камеру
Это важное правило онлайн-занятий. Все участники должны находиться в равных условиях, а значит – видеть друг друга. Это создает теплую атмосферу, чувство общности и безопасности у всех участников.
4. Проверьте микрофон
Занятие проходят в интерактивном режиме, мы будем обсуждать вопросы, делиться опытом, поэтому убедитесь, чтобы ваш микрофон работал.
Расписание
10:00 - 12:00 Практика Шаматха
14.00 - 16.00 Практика Випассана и Метта (любящая доброта)
Стоимость участия:
"Ретрит" - 3 000 руб., в пакет входит:
Участие в практике Шаматха
Погружение в практику Випассана
Практика Метта (любящая доброта)
"Ретрит +" - 10 000 руб., в пакет входит:
Участие в практике Шаматха
Погружение в практику Випассана
Практика Метта (любящая доброта)
Персональная 45 минутная сессия со Светланой Ланда
Регистрация по телефону: +7-495-517-61-91
Постоянная ссылка на этот ретрит:
http://www.cityclass.ru/ketreat_slarity_and_silence/
18+
................................
Основатель Международного Центра Коучинга SLAcademy (Москва, Россия)
Executive коуч CEO и ТОП команд высшей международной квалификации в коучинге (MCC ICF), ментор Global ICF, член Европейского совета по менторингу и коучингу, директор международных программ подготовки коучей и менторов, автор ценностно-ориентированного подхода в коучинге, эксперт по вопросам жизненного баланса, развития ключевых компетенций будущего, международный сертифицированный инструктор медитации (RAM), сооснователь сообщества Women's Leadership Forum, автор книг.
17 лет опыта управления в бизнесе, более 15 лет работает в сфере бизнес-обучения и преподавания на программах МВА, управленческого коучинга. Более 12000 часов коучинга и менторинга по развитию лидерства, креативности, эффективных коммуникаций для топ-команд российских и международных компаний из 12 отраслей бизнеса.
«17-летний опыт управленческой деятельности убедил меня, что невозможно управлять собой, своей жизнью и бизнесом, если ты теряешь ясность ума, покой в душе и не умеешь быстро восстанавливаться.
Я вижу свою миссию в том, чтобы способствовать позитивным изменениям в жизни людей, организаций, общества»
Какие вопросы должен задать себе человек, осознанно встающий на путь духовного роста? Для чего я пришел на эту Землю? Счастлив ли я? Если несчастлив, то почему? Соединенность с собой, подлинность, достоинство и искренность - основа счастливой жизни. Важный момент на пути духовного роста – это честность перед самим собой по поводу своих ситуаций. Важно четко понимать и принимать, что происходит с вами, не обманывая себя. Такая ясность сама по себе способна перевести на другой уровень жизни. Такая настройка на жизнь, узнавание себя и своих глубинных ценностей помогает открыть и использовать способности, таланты и возможности, которые предоставляет нам судьба. Ценить то, что уже имеем. Жизнь в соответствии со своими глубинными ценностями и миссией – это счастье!
+7 (925) 517-61-91