Мастер-класс только для женщин, мужчины в зал не допускаются.

Как повысить  самооценку и уверенность в себе?
 
Как говорить так, чтобы с вами считались?
 
Как перестать тратить энергию в пустоту?
 
Где брать силы на все?
 
Как перестать быть чьей-то жертвой и стать хозяйкой собственной жизни? 
 
Жить не по принципам "должна" и "надо", а из принципа "хочу и могу"

Ответьте на 5 вопросов:

Вы любите побеждать в играх. Расстраиваетесь, когда проиграли в карты. Вам важно выиграть в соревнованиях и конкурсах?

• ДА
• НЕТ

Вы сравнивание себя с другими, хотите быть лучше, или хотя бы не хуже!

• Я худее/толще
• Я умнее/глупее
• Я беднее/богаче
• Я красивее/уродливее
• (Если вы мама)   У них вон какой ребёнок, вон, что умеет, вон как одет, а мой-то ...

• ДА
• НЕТ

Обижаетесь на мужа, детей, коллег, на свою маму:

• ДА
• НЕТ

Находите виноватых в своих бедах:

• Опоздала, потому что ... (найдёте  33 причины).
• Это не моя вина, это ... (любите переложит ответственность).
• Это из-за ... (найти виноватого - святое).
• Я тут ни при чём ..., меня вообще тут не стояло. 

• ДА
• НЕТ

У вас синдром идеальности и вы неисправимая перфекционистка. 

• ДА
• НЕТ

Ключ к тексту:

Каждое «ДА» - это указатель на пониженную самооценку.

Считайте, каких ответов больше: «ДА» или «НЕТ». Если «ДА» - приходи ко мне на тренинг и повысь свою самооценку!

Регистрация на курс по телефону +7-495-517-61-91

Постоянная ссылка на этот мастер-класс:

http://cityclass.ru/vasilkova_self_rating/

18+

................................