Саша Лайт

Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги.



Своего первого учителя в традиции Адвайта-Веданта встретил в Индии. Позднее, в Москве, Саша отправился в центр Йоги Айенгара. Ходил туда долго и упорно. Тело обрело устойчивость, нечто сознательное появилось во взгляде и движениях. В 2004 году летом он случайно попал на утреннюю практику садханы в традиции Кундалини Йоги. Действо, которое предстало его взору искренне поразило неофита. Он получил некий трансцендентальный опыт, опыт переживания высшего Я. После этого Саша стал истинным поклонником данной практики и непрерывно делал садхану (длительную утреннюю медитативную практику) более двух лет подряд.



Параллельно он углубился в изучение буддизма, прошел курс Випассаны, где испытал опыт пребывания вне физического тела. Такой курс он затем повторит еще раз и с новыми силами вернется к изучения пространства Кундалини Йоги, но уже как практики внутренней йоги осознанности и внешней тантрической практики взаимодействия энергий. В 2005-2007 г.г. он прошел преподавательский тренинг первого уровня Кундалини-Йоги и получил международный сертификат преподавателя. Но на этом его развитие не остановилось – и по сей день он изучает теорию взаимосвязей и строение ума в рамках учительского тренинга второго уровня.



Сегодня Саша преподаватель Кундалини Йоги с четырехлетним стажем непрерывного преподавания, владеющий целительскими техниками из числа методик Космоэнергетики и Тибетской медицины, которые он успешно использует на занятиях и в ходе проведения специальных оздоровительных семинаров.