Энергетическое дыхание
Ваш интеллектуальный досуг
декабрь 2024
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
февраль 2025
12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728
март 2025
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
апрель 2025
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
май 2025
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
июнь 2025
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
июль 2025
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
август 2025
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
сентябрь 2025
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
октябрь 2025
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
ноябрь 2025
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
×
Вебинар "Энергетическое дыхание"
Самая мощная техника осознанного энергетического дыхания.смотреть >>
on-line

Самый главный ресурс каждого человека - ваша жизненная энергия. 

Только благодаря ей происходят физиологические процессы в организме. А еще вы тратите энергию на эмоциональные переживания. А еще огромное количество энергии потребляет работа сознания, обработка информации,  интеллектуальная деятельность. 

Современная жизнь требует от каждого из нас больших усилий.  Многие испытывают хроническую усталость,  болеют,  с трудом управляют фокусировкой внимания, не имеют сил для творческого вдохновения и подъема.   Все это признаки нехватки жизненного ресурса энергии. 

Специальные техники “энергетического дыхания” позволяют улучшить  поступления кислорода в организм человека и повысить выработку молекул АТФ, являющихся “аккумуляторными батарейками”, снабжающими тело энергией на клеточном уровне. 

На вебинаре вы изучите уникальную взрывную технику энергетического дыхания,  легендарное упражнение, которое могут использовать не только спортсмены и йоги, но и обычные люди в своей повседневной жизни:  сотрудники любых профессий,  бизнесмены и предприниматели, домохозяйки,  родители, старшеклассники, студенты,  пенсионеры. 

Эта техника имеет множество параметров настройки – в зависимости от вашего состояния, вашей потребности и окружающей обстановки

Может выполняться незаметно для окружающих

Даже если вы освоите только ее – она одна способна приносить множество результатов: бодрить или успокаивать,  снимать стресс или прояснять сознание, помогать вечером заснуть, а утром проснуться,  получать приток физической активности или снимать напряжение.  

Уже более 25 лет я обучаю людей этой практике. Успехи учеников не просто радуют – вдохновляют, окрыляют и вселяют уверенность в том, что это – верный путь. Люди действительно могут научиться дышать осознанно энергией за одно занятие!

В программе вебинара:

  • Знакомство с энергетическим дыханием;
  • Тестирование Вашего исходного уровня энергии методом осознанного дыхания;
  • Дыхание через разные каналы (нос, рот) – физиология, рекомендации, опасности, упражнения;
  • Состояния напряжения и расслабления - в теле, эмоциях, сознании, в жизни
  • Активность и пассивность вдоха и выдоха;
  • Методика выполнения практики энергодыхания;
  • 9 способов практики этого упражнения. Подбор способа для быстрейшего результата, подбор способа для развития своих навыков;
  • Мгновенная коррекция своего состояния, мгновенное наполнение энергией через дыхание незаметно для окружающих;
  • Практический блок и ответы на вопросы
  • Рекомендации по самостоятельному применению освоенного упражнения 

 Что вы получите в результате:

  • Улучшите свое физическое и эмоциональное состояние – прямо в ходе самого занятия;
  • Освоите несколько видов дыхательной практики для разных целей (расслабления или активизации, коррекции эмоций, вхождения в покой и т.п.);
  • Приобретете реальный опыт дышать энергией так же легко как воздухом;
  • Начнете гармонизировать свою дыхательную систему, освобождаться от зажимов в груди и горле;
  • Заложите основы новому – физиологически благоприятному - способу обычного повседневного (неосознаваемого) дыхания;
  • Получите опыт управления собственными эмоциями;
  • Научитесь быстро расслабляться, входить в состояние ментального, физического и эмоционального покоя;
  • Узнаете, как в любой момент и без дополнительных условий, приготовлений и обстоятельств, получить столько энергии, сколько вам нужно!

Ссылка на вебинар будет выслана слушателям за 2 часа до начала вебинара. Если оплата произведена позднее, чем за 2 часа до начала вебинара, ссылка будет выслана в течение 15-20 минут. При регистрации и оплате проверяйте корректность вашего e-mail.

Регистрация по телефону +7-495-517-61-91

Постоянная ссылка на этот вебинар:

http://www.cityclass.ru/bogdanova_energy/

18+ 

...................

Купить билет
Автор и ведущий

Любовь Богданова

Создатель и руководитель “Международного центра изучения и практики осознанного дыхания”.

Дыхательный терапевт, психолог. Практик осознанного дыхания с 25-летним опытом.

Специалист международного реестра по профессиональному стандарту GPBA с правом обучения специалистов по работе с дыханием с выдачей международного сертификата за своей подписью.

Представитель создателя ребефинга Леонарда Орра, владелец сайта “Ребефинг.ру” – официального представительства ребефинга в России и СНГ.

С 2016 г. организатор ежегодных международных конференций в России и русскоязычном интернет “Международный практический форум по осознанному дыханию”, на котором выступают зарубежные создатели дыхательных техник и ведущие мировые мастера дыхания с большим опытом.

Создатель системы “7 параметров дыхания”, из которых складываются все дыхательные техники, создатель всемирной классификации всех дыхательных школ и методов “Радужная карта дыхания”.

Докладчик от России на международных зарубежных профессиональных дыхательных конференциях “Global Inspiration” 2016, 2017.

Консультант Научно-исследовательской группы IBF (International Breathwork Foundation), ведущей проекты под эгидой ООН.

Автор более 30 тренингов, включая программы “учитель учителей”.

Автор книги “Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания”.

Эксперт на ТВ: Первый канал, НТВ, РЕН-ТВ, ТВЦ, Первый образовательный, ТДК, Москва-24, РАЗ-ТВ.

У каждого человека есть мощнейшие инструменты для управления своим телом, эмоциями, мыслями, фактически - всей своей жизнью: это ваше тело, ваше дыхание, ваше внимание, ваше сознание. В детстве мы все потратили много часов на освоение базовых возможностей – учились стоять, ходить, говорить, держать ложку, попадать ложкой в рот. Почему на этом вы остановились? Ведь каждый день у вас возникают потребности, которые можно удовлетворить быстро, эффективно и самостоятельно: если возникло сильное переживание – успокоиться, если возникла боль – уменьшить ее или вовсе от нее избавиться, нормализовать свое давление и сердечный ритм, общаться с людьми без раздражения и повышенного голоса, хорошо понимать свои истинные потребности и отличать их от сиюминутных желаний, иметь гармоничное стройное тело без избыточного веса и не заедать волнения и беспокойство, быстро получить порцию жизненной энергии, прояснить сознание, привести в порядок мысли, всегда держать курс на важные жизненные ценности и уверенно двигаться к исполнению своих желаний. Если вы не знаете, как при помощи осознанности и дыхания решать такие задачи – приходите, чтобы узнать. Если вы не имеете практических навыков – приходите, чтобы освоить их. А если нет даже сил, чтобы браться что-то новое – приходите, чтобы получить энергию просто при помощи собственного дыхания. Дышать энергией – легко как воздухом! Все это позволит вам вести БлагоПриятный образ жизни, в котором «Благо» (то есть польза) будет одновременно приносить «Приятность», то есть удовольствие!

Ждем вас 22.12.2024
on-line
воскресенье 03:56–05:56
Купить билет
Учись у лучших!

Узнавайте о новых мастер-классах первыми