Михаил Павлов (ака Михей)
Ваш интеллектуальный досуг
февраль 2024
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829
апрель 2024
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
май 2024
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
июнь 2024
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
июль 2024
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
август 2024
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
сентябрь 2024
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
октябрь 2024
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
ноябрь 2024
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
декабрь 2024
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
январь 2025
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
×

Михаил Павлов (ака Михей)

Инструктор по йоге, сноуборду и фридайвингу, профессиональный путешественник, пловец и фотограф. Высшее образование в сфере социологии и маркетинга. Закончил аспирантуру. Выпускник "Академии Креакратия". Двенадцать лет жизни Михаил посвятил поездкам по Юго-восточной Азии и учебе там. В йогу он попал после травмы, полученной во время инцедента в горах. Преподавать начал в 2001 году, сначала для друзей, а через некоторое время и в йога-студиях.


Михаил - ведущий семинаров "Фабрика здоровья" в Черногории и Таиланде (2007 г.), ведущий преподаватель центров "Открытый Мир" и Free Flow Yoga в Гоа, инструктор семинара для преподавателей фитнес-йоги в Екатеринбурге (2009 г.). Сотрудничал с проектами Yoga Dom и Pilates Yoga (2009-2012), партнер проекта Shanti Goa (2013-2014), организатор ежегодных тренировочных сборов в Дахабе, Индии и Крыму. Михаил - автор технологии развития личности _method, куда входят такие направления, как yoga_method, apnoe_method и др.


"Моя практика - это интеграция йоги, фридайвинга и психологии" - отмечает Михаил. "В ней много знакомых форм, связок и терминов. Но она уже давно стала авторской. Она не претендует на абсолют, это моё видение развития от личности к сущности. Это работа с пределом, где моя задача - не дать вам лениться или травмироваться, а держаться в оптимальном режиме тренировочного процесса".


"Относительно последовательностей (матриц), - это открытый уровень, в который может легко интегрироваться любой человек, который разобрался с тем, что уровня сложности, по сути, и нет. В ней нет "начинающих" или "продвинутых", есть только те, кто уже понял, зачем встал на коврик. Эта практика для тех, кто ищет ответ на вопрос "Кто я?". "Степень нагрузки и глубины, бесстрашие быть таким, какой ты есть - вот определяющий уровень вашего участия" - говорит Михаил.

Учись у лучших!

Узнавайте о новых мастер-классах первыми