Видеокурс "Психология фитнеса и диет. Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить"
Ваш интеллектуальный досуг
+7 (925) 517-61-91
cityclass@cityclass.ru
апрель 2021
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
май 2021
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
июнь 2021
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
июль 2021
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
август 2021
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
сентябрь 2021
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
октябрь 2021
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
ноябрь 2021
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
декабрь 2021
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
январь 2022
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
февраль 2022
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28
март 2022
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
×
Видеокурс "Психология фитнеса и диет. Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить"
Психология фитнеса и диет - это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое.

Психология фитнеса и диет - это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое.

Сначала было слово. И это слово в виде нервного импульса пробежало по нейронам коры головного мозга. 

И если нервный импульс из коры головного мозга не перешел в двигательные нервы, то фраза «фитнес - это хорошо» не превратиться в отрыв тела от дивана и перемещение его на пол для отжиманий. 

Гормональные улучшения в теле говорят человеческим языком: «Когда я занимаюсь спортом - чувствую себя лучше»

Улучшения самочувствия начинаются сразу после начала тренировок - уже на следующий день. 

Но проходит несколько дней или недель и в жизни происходят события непреодолимой силы и человек свои тренировки вынужден прекращать.

Психология фитнеса и диет - это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое. 

Это то, что поможет начать правильно питаться и регулярно тренироваться и не бросить через несколько дней или недель.

Это то, что поможет импульсу коры головного мозга стать импульсом двигательного нерва настолько долго, чтобы гормональные улучшения из «хорошего самочувствия» все-таки достигли запланированных анатомических целей, когда в теле достигнут максимум натуральный мышц и минимум подкожного жира, а человек, при этом, получил удовольствие от процесса и удивление  окружающих от результата.

Вы узнаете:

  • Почему более 50% людей купивших абонемент в фитнес-клуб прекращают свои тренировки в первый же месяц;
    Как получить истинное удовольствие и радость от тренировок и правильного питания;
  • Что делать когда вам лень тренироваться;
  • Какое волшебное слово именно Вас поднимет с дивана и заставит пойти в зал;
  • Что такое фитнес-кайдзен и как это работает;
  • Что делать, чтобы сохранить интерес к тренировкам на остаток жизни;
  • Главный секрет трансформации тела;
  • И что сделать, чтобы достигнуть свою Фитнес-цель с гарантией.

Ссылка на видеозапись отправляется Вам после регистрации и оплаты курса.

Продолжительность записи - 3 часа.

Постоянная ссылка на этот курс:

http://cityclass.ru/goncharov_psychology_of_fitness_rec/

16+

................................

Автор и ведущий

Лев Гончаров

Тренер более чем с 20 летней практикой, фитнес-блогер, автор более 23 000 публикаций на тему здорового образа жизни, автор интернет-ресурса Clever Fitness (www.levgon.ru).
Cооснователь #Онлайн_фитнес-клуба (клуб спорта и эстетики).


Он помогает людям приобретать и сохранять отличную физическую форму -
залог красоты, хорошего самочувствия и сексуальности.


Он лично консультировал более 3500 человек в течение более чем 30 тыс. часов.


Он откроет вам секреты красоты и здоровья, основываясь только на тех теориях, которые подтвердила его богатая примерами тренерская практика.


Имеет авторскую методику тренировок и питания «Размер/Квартал», которая обычные научные методики сочетает в необычных комбинациях. Это сочетание дает гарантированный результат всем тем, кто придерживается её правил.

Чтобы получить новое тело и одежду другого размера через 90 дней, вам будет нужно тренироваться «вполсилы», всего на 10 процентов изменить привычное питание и насладиться пульсом, который обычно бывает при оргазме

+7 (925) 517-61-91

Узнавайте о новых мастер-классах первыми