Публичная консультация "Как перестать тревожиться в тревожное время? Учимся справляться без таблеток"

+7 (495) 517-61-91

регистрация на мастер классы

все отзывы

посетителей
Вопросы? Звоните!

+7 495 517 61 91
вопросы звоните!

Поиск
Календарь событий
Видео
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
123
4
5
6
7891011
12
13
1415
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
123
4
5
6
7891011
12
13
1415
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
45
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

18 ноября
 / 19:00 - 21:00
 / 950 руб.

Публичная консультация "Как перестать тревожиться в тревожное время? Учимся справляться без таблеток"

Место проведения: on-line / м. /
2020-11-18 19:00:002020-11-18 21:00:00Europe/MoscowПубличная консультация "Как перестать тревожиться в тревожное время? Учимся справляться без таблеток"Всем известно: чтобы не тревожиться – нужно жить настоящим. Только как быть с опытом прошлого и как справиться с неопределенностью будущего? Узнаем у психотерапевта, психолога-консультана Ильи Суслова. Ссылка на событие: http://cityclass.ru/suslov_alarm_web/ Время и место события могут быть изменены, пожалуйста, проверяйте актуальность информации по телефону: +74955176191 или +74957888869Москва, , Илья Сусловcityclass@cityclass.ru

Публичная консультация проходит в on-line формате на платформе Zoom. Включает до 30 минут теоретической части и далее ответы на вопросы участников. Вопросы можно задать лично или инкогнито.

Всем известно: чтобы не тревожиться – нужно жить настоящим. Только как быть с опытом прошлого и как справиться с неопределенностью будущего?

Есть несколько видов тревоги, которые отравляют жизнь:

  • Неопределенность будущего.
  • Ожидания возможных негативных событий в будущем.
  • Повышенная ответственность, перфекционизм, синдром отличника.
  • Навязчивые мысли, ощущение опасности, мнимая угроза ухудшения условий жизни или потерь.
  • Необъяснимая тревога и страхи: фобии, панические атаки, ОКР, тревожные расстройства.

Вы узнаете:

  • Механизмы запуска тревоги.
  • Последствия нездоровой тревожности.
  • Чем отличаются: впечатлительность, мнительность, беспокойство от тревоги, страхов и депрессии.
  • Как обуздать, приручить свою тревогу любого вида.

Ссылка на on-line встречу будет выслана слушателям за 2 часа до начала. Если оплата произведена позднее, чем за 2 часа до начала, ссылка будет выслана в течение 15-20 минут. При регистрации и оплате проверяйте корректность вашего e-mail.

Запись публичной консультации будет доступна для участников 2 недели.

Регистрация по телефону +7-495-517-61-91

Постоянная ссылка на эту страницу:

http://cityclass.ru/suslov_alarm_web

16+

...................

2 отзывы

Большое спасибо, этот полезный и интересный вебинар
...
автор: ОльгаСамсонова

читать все отзывы о мастер-классе

написать свой отзыв

2 отзывы

Большое спасибо, этот полезный и интересный вебинар
...
автор: Ольга Самсонова

читать все отзывы о мастер-классе

написать свой отзыв

2020-11-18 19:00:002020-11-18 21:00:00Europe/MoscowПубличная консультация "Как перестать тревожиться в тревожное время? Учимся справляться без таблеток"Всем известно: чтобы не тревожиться – нужно жить настоящим. Только как быть с опытом прошлого и как справиться с неопределенностью будущего? Узнаем у психотерапевта, психолога-консультана Ильи Суслова. Ссылка на событие: http://cityclass.ru/suslov_alarm_web/ Время и место события могут быть изменены, пожалуйста, проверяйте актуальность информации по телефону: +74955176191 или +74957888869Москва, , Илья Сусловcityclass@cityclass.ru

"Недостатки – это продолжение наших достоинств и наоборот. Повышенная ответственность иногда превращается в тревожность, которая в итоге отравляет жизнь"

другие мастер-классы на схожую темусчастье (428)осознанность (762)мышление (489)Online (96)
Илья Суслов

Илья
Суслов

Психотерапевт, психолог-консультант. Специализируется на детско-родительских отношениях, динамике супружеских отношений и семейной конфликтологии, вопросах воспитания детей, зависимого поведения (пищевые расстройства, алкоголизм и эмоциональная созависимость); поиске призвания и реализации человеком личностного потенциала.

Автор и эксперт журналов: Psychologies, «Новости Эстетики», «Наследник», «Фома», на интернет-порталах: psychologies.ru, doctor.ru, pravmir.ru, foma.ru, pravoslavie.ru, приглашенный спикер интернет-канала Radio.mediametrics.ru и радио «Говорит Москва 94,8 Fm» (2015, 2016гг.).

Частная психологическая практика более 7-ми лет, более 400 успешно прошедших терапию и психологическое консультирование взрослых, наличие рекомендаций клиентов. Имею в том числе финансовое образование, ученую степень по экономике.

Более 15 лет возглавлял собственный бизнес в области управления активами и оценки имущества, в прошлом успешный трейдер фондового рынка и ювелирного бизнеса.

Илья
Суслов

советует: Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать оценку и назвать произошедшие события своими именами, далее осознать настоящее и знать: с кем, куда и зачем идем. Для этого важно вернуться к себе изначальному, дозреть до взрослости, повысить свою осознанность, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, зная куда и зачем. Или проще: Познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать. Зачастую именно неосознаваемые последствия психотравм детства-юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас, даже Любви. Но их можно вылечить, повысить свою осознанность, снять психо-эмоциональные блокировки и реализовать возможное. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.

Илья Суслов

Илья
Суслов

Психотерапевт, психолог-консультант. Специализируется на детско-родительских отношениях, динамике супружеских отношений и семейной конфликтологии, вопросах воспитания детей, зависимого поведения (пищевые расстройства, алкоголизм и эмоциональная созависимость); поиске призвания и реализации человеком личностного потенциала.

Автор и эксперт журналов: Psychologies, «Новости Эстетики», «Наследник», «Фома», на интернет-порталах: psychologies.ru, doctor.ru, pravmir.ru, foma.ru, pravoslavie.ru, приглашенный спикер интернет-канала Radio.mediametrics.ru и радио «Говорит Москва 94,8 Fm» (2015, 2016гг.).

Частная психологическая практика более 7-ми лет, более 400 успешно прошедших терапию и психологическое консультирование взрослых, наличие рекомендаций клиентов. Имею в том числе финансовое образование, ученую степень по экономике.

Более 15 лет возглавлял собственный бизнес в области управления активами и оценки имущества, в прошлом успешный трейдер фондового рынка и ювелирного бизнеса.

Илья
Суслов

советует: Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать оценку и назвать произошедшие события своими именами, далее осознать настоящее и знать: с кем, куда и зачем идем. Для этого важно вернуться к себе изначальному, дозреть до взрослости, повысить свою осознанность, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, зная куда и зачем. Или проще: Познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать. Зачастую именно неосознаваемые последствия психотравм детства-юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас, даже Любви. Но их можно вылечить, повысить свою осознанность, снять психо-эмоциональные блокировки и реализовать возможное. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.


219 курсы

На эту тему у нас есть и другие мастер-классы. Возможно они вас тоже заинтересуют.

Вебинар "Персональный бренд и его монетизация"Эльвира ГалимоваВебинар "9 принципов гармоничных отношений. Эннеаграмма"Виктория ХрамойкинаКак грамотно добиться успеха в карьере и бизнесе в величайшую коронавирусную депрессию. On-line вебинарВладимир ПавловПубличная консультация "От Влюбленности к Любви! Как не ошибиться в выборе партнера?"Илья СусловOn-line программа "Физиогномика - читаем человека с первого взгляда" (2 вебинара)Владимир МалёшинВебинар "Любовь к себе. Любовь к другим. Что это такое? Законы (правила) настоящей Любви"Ольга МуравичВебинар "Как управлять событиями своей жизни, действовать, несмотря на страх, и добиваться целей"Ольга МуравичКак достичь хорошей судьбы ракетой. On-line вебинарВладимир ПавловВебинар "Формула души: любовь, карьера, самореализация"Ирина ЭйрВебинар "Самоэффективность. Как поддержать самого себя"Лилия Радюшкина