Почему Внимание валюта 21 века и как им управлять
Ваш интеллектуальный досуг
октябрь 2022
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
ноябрь 2022
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
декабрь 2022
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
январь 2023
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
февраль 2023
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728
март 2023
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
апрель 2023
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
май 2023
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
июнь 2023
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
июль 2023
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
август 2023
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
сентябрь 2023
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
×
Почему Внимание валюта 21 века и как им управлять
Mindfulness-тренинг
on-line

Мы становимся тем, куда направлено наше внимание. А что, если наконец направить его на себя?

Mindfulness - тренинг «Почему Внимание валюта 21 века и как им управлять»

Обычно мы направляем внимание во внешний мир, а также на эмоции и мысли, которые никак не контролируем. Зачастую это происходит автоматически. Так мы теряем себя, нами легко манипулировать, и мы чувствуем, что не управляем своей жизнью.

Но мы можем это изменить, если обратим внимание на свое Внимание и начнем им управлять.

Приходите, будет полезно и интересно!

Тренинг включает в себя mindfulness - медитации, показавшее высокую эффективность для жителей мегаполисов.

Что попробуем:

mindfulness-практики, которые помогут

- научиться управлять вниманием и не быть заложниками манипуляций;

- стать более сфокусированными и вовлеченными;

- быстро освобождаться от информационной перегрузки (дефолт мозга)

- не залипать на проблемах, а видеть возможности,

полезный нетворкинг

Что обсудим:

  •  информационная интоксикация и как ее избежать
  •  социальные сети и их сети - глобальная манипуляция вниманием
  •  pay attention - проблема, у которой ещё нет имени
  •  внимание – как и зачем им управлять?
  •  делать то, что круто или то, что правильно - что выбираешь ты?
  •  mindfulness - противоядие от глобальной иллюзии

 Для кого:

Представители бизнес-сообщества, участники стартапов, IT- специалисты, HR, офисные работники, люди творческих профессий, те кто страдает от умственных перегрузок,  и все, кто хочет развивать себя.

Организатор - Mindfulness-school "Тренировать Счастье" (образовательный, просветительский проект)


Регистрация по телефону: +7 (925) 517-61-91

Постоянная ссылка на этот курс:

http://cityclass.ru/rodina_attention/

12+

Автор и ведущий

Дина Родина

Mindfulness-амбассадор

Сертифицированный преподаватель mindfulness-медитации (практика внимательности).

Создатель проекта "Тренировать Счастье" (индивидуальные и корпоративные программы для развития навыков осознанности).

Спикер и партнер HR Community Сколково.

Преподаватель кундалини йоги уровень I KRI

Организатор и ведущая медитационных ретритов

Учись у лучших!
+7 (925) 517-61-91

Узнавайте о новых мастер-классах первыми