Мальдивские острова предновогодняя программа «Революция тела». 10 - 17 декабря

+7 (495) 517-61-91

регистрация на мастер классы

все отзывы

посетителей
Вопросы? Звоните!

+7 495 517 61 91
вопросы звоните!

Поиск
Календарь событий
Видео
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
242526272829
30
1234
5
6
7891011
12
13
1415161718
19
20
21
2223242526
27
28293031
1
2
3
45
6
7
8
910
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
2122
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
1819
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

17 апреля
 / 00:00 - 00:00
 / 429 400 руб.

Йога-тур на Мальдивах с Анной Рябышевой. Революция тела. 17 - 24 апреля

Место проведения: уточняется

Новогодний подарок, который вы точно заслужили к концу этого особенного года. Вместо привычной городской серости и будней, которые держатся на независящем от нас балансе, приглашаем вас на полную перезагрузку мыслей и тела.

Перенастраиваться вовремя очень важно, особенно в такой нестабильной ситуации, которая царит сейчас в мире. А к правильной перезагрузке мы подобрали идеальное направление, сама атмосфера и природа которого настраивают на расслабление и обновление.

Добро пожаловать на Мальдивы — нежные, комфортные, живописные, не сравнимые ни с чем привычным нашему взгляду. Уже только оказавшись здесь, забываешь о том, что загружало мысли несколько часов назад.

Добавьте к атмосфере шикарный пятизвездочный отель Amilla Maldives Resort & Residences, который позаботится о вашем комфорте на самом высоком уровне, и специальную программу по йога-терапии и аюрведе от сертифицированного преподавателя и терапевта Анны Рябышевой, и за несколько дней вы отдохнете так, что сил и энергии хватит на многие долгие месяцы вперед.

Программа:

4 декабря

Ночной перелет Москва — Мале.

5 декабря

  • Утренний прилет в Мале, встреча в аэропорту.
  • Трансфер на гидросамолете в отель.
  • Размещение в отеле Amilla Maldives Resort & Residences 5*.
  • Йога (вводный класс).
  • Релакс-йога.

6 декабря

  • Утренняя йога.
  • Йога-пилатес (йога + пилатес).

7 декабря

  • Утренняя йога.
  • Лекция. Аюрведа — как древняя превентивная комплексная система сохранения здоровья и путь к гармоничной жизни. Базовые принципы и интеграция в современность.

8 декабря

  • Утренняя йога.
  • Йога-пилатес.

9 декабря

  • Утренняя йога.
  • Лекция «Аюрведа: основные доши, и принципы питания в соответствии с ними, как база физического и эмоционального здоровья».

10 декабря

  • Утренняя йога.
  • Релакс-йога.

11 декабря

  • Утренняя йога.
  • Лекция «Инструменты и техники Йоги и Аюрведы для снятия стресса и обучение навыку глубокой релаксации».

12 декабря

  • Чек аут.
  • Вылет в Москву.

Стоимость участия: 4 750 евро (за 1 человека)*.

*Оплата в рублях по курсу ЦБ РФ + 3% на день оплаты.

Стоимость включает: 

проживание в вилле выбранной категории (стоимость указана на человека при двухместном размещении), питание полупансион, все налоги, гидросамолет, встреча в аэропорту, экскурсионная программа, указанная в программе, спортивные тренировки, указанные в программе.**

Стоимость не включает:

Международный перелет, программы спа в отеле, любые напитки или заказы вне программы, медицинская страховка.

По желанию:

Дополнительный взрослый в вилле Tree Top, включая трансфер и FB: 2 935 евро.

Дополнительный тинейджер в вилле, включая трансфер и FB: 1 860 евро.

Дополнительный ребенок в вилле, включая трансфер и FB: 650 евро.

Повышение класса питания с FB до All Inclusive:

Для взрослого за 7 ночей: 609 евро.

Для тинейджера 7 ночей: 329 евро.

Для ребенка на 7 ночей: 259 евро.

Доплата за повышение категории с человека:

Reef Water Pool Villa: 300 евро.

Sunset Water Pool Villa: 370 евро.

Lagoon Water Pool Villa: 450 евро.

Beach Pool Villa: 650 евро.

Доплата за одноместное проживание:

Tree Top Pool Villa: 2 170 евро. 

Reef Water Pool Villa: 2 450 евро.

Sunset Water Pool Villa: 2 550 евро.

Lagoon Water Pool Villa: 2 650 евро.

Beach Pool Villa: 2 780 евро.

**Организатор тура оставляет за собой право на изменение отелей и программы в одностороннем порядке, при сохранении равнозначного уровня отелей и полного объема исполнения программы или равнозначной замены части программы.

Размещение в отеле Amilla Maldives Resort & Residences 5*

Этот островной курортный отель находится на атолле Баа. Предоставляется большой выбор островных домов, расположенных над прозрачной водой, на вершинах деревьев, в окружении пышной зелени или на побережье с нетронутым белым песком. В числе прочих удобств — открытый бассейн, оздоровительный спа-центр и бесплатный Wi-Fi.

Во всех объектах размещения есть кондиционер, терраса, мини-бар и гостиная зона. В собственной ванной комнате установлена ванна и/или душ. Из окон открывается вид на море. В распоряжении гостей ресторан, частный пляж и теннисный корт. Помимо этого, гости могут воспользоваться услугами билетной кассы, экскурсионного бюро и камеры хранения багажа. На территории курортного отеля и в его окрестностях можно заняться различными видами активного отдыха, включая рыбную ловлю, дайвинг и сноркелинг.

В этом современном курортном отеле, известном как «рай для гурманов», работают семь потрясающих ресторанов, в том числе фирменный японский идзакая, где готовят блюда с пряными нотками латиноамериканской кухни, а также 3 бара, в которых подают крафтовые коктейли, настойки для укрепления иммунитета и превосходные марочные вина.

На данный курс никакие скидки не распространяются.

Регистрация по телефону: +7-495-517-61-91

Постоянная ссылка на это путешествие:

http://www.cityclass.ru/revolution_body/

12+

...............................

25 фото



"Уже только оказавшись здесь, забываешь о том, что загружало мысли несколько часов назад."

Анна Рябышева

Анна
Рябышева

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и йога-терапии.

Международный сертификат Йога института Мумбаи Сантакруз, 2015 г.

Санкт-Петербургский Институт Восточных методов Реабилитации, Артём Фролов, 2017 г.

Автор и ведущая авторских семинаров «Грыжи. Протрузии. Остеохондроз», «Желанная беременность», «Болят колени. Что делать», «Аюрведа при аутоиммунных заболеваниях».

Опыт личной практики йоги с 2005 года — 15 лет. Стаж преподавания — 6 лет.

«Я рассматриваю понятие здоровья человека в целостном подходе, как единую систему, где духовный, психический и соматический элементы не могут быть разделены, поэтому йога и аюрведа видятся мне мощными действенными инструментами для изменения Мира и себя. В моем образовательном и практическом опыте присутствует также «Телесно-ориентированная психотерапия» (2016 год) и «Кинезиологическое тейпирование».

Мои классы йоги подходят для любого уровня подготовки занимающихся и адаптированы для людей, у которых были физические травмы, есть системные заболевания, ограничения подвижности или противопоказания к некоторым видам нагрузок. В рамках индивидуальных классов корректируется всё под запрос: питание, режим дня и приемы пищи, а также мы разбираем сложившиеся паттерны движения, сидения, ходьбы, положений для сна, которые могут стать причиной деструктивных изменений опорно-двигательного аппарата и служить причиной возникновения заболеваний внутренних органов.

В групповом формате это мягкая терапевтическая практика, восстанавливающая подвижность суставов и позвоночника, возвращающая силу ослабленным мышцам, улучшающая кровообращение в теле и повышающая качество жизни.»

Анна
Рябышева

советует: Я пришла к йоге и аюрведе после 11 лет «офисной» работы и автомобильной аварии, повлёкшей за собой компрессионный перелом позвоночника. Йога помогла мне восстановиться и понять, что этим опытом нужно делиться с вами.

Анна Рябышева

Анна
Рябышева

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и йога-терапии.

Международный сертификат Йога института Мумбаи Сантакруз, 2015 г.

Санкт-Петербургский Институт Восточных методов Реабилитации, Артём Фролов, 2017 г.

Автор и ведущая авторских семинаров «Грыжи. Протрузии. Остеохондроз», «Желанная беременность», «Болят колени. Что делать», «Аюрведа при аутоиммунных заболеваниях».

Опыт личной практики йоги с 2005 года — 15 лет. Стаж преподавания — 6 лет.

«Я рассматриваю понятие здоровья человека в целостном подходе, как единую систему, где духовный, психический и соматический элементы не могут быть разделены, поэтому йога и аюрведа видятся мне мощными действенными инструментами для изменения Мира и себя. В моем образовательном и практическом опыте присутствует также «Телесно-ориентированная психотерапия» (2016 год) и «Кинезиологическое тейпирование».

Мои классы йоги подходят для любого уровня подготовки занимающихся и адаптированы для людей, у которых были физические травмы, есть системные заболевания, ограничения подвижности или противопоказания к некоторым видам нагрузок. В рамках индивидуальных классов корректируется всё под запрос: питание, режим дня и приемы пищи, а также мы разбираем сложившиеся паттерны движения, сидения, ходьбы, положений для сна, которые могут стать причиной деструктивных изменений опорно-двигательного аппарата и служить причиной возникновения заболеваний внутренних органов.

В групповом формате это мягкая терапевтическая практика, восстанавливающая подвижность суставов и позвоночника, возвращающая силу ослабленным мышцам, улучшающая кровообращение в теле и повышающая качество жизни.»

Анна
Рябышева

советует: Я пришла к йоге и аюрведе после 11 лет «офисной» работы и автомобильной аварии, повлёкшей за собой компрессионный перелом позвоночника. Йога помогла мне восстановиться и понять, что этим опытом нужно делиться с вами.


21 курсы

На эту тему у нас есть и другие мастер-классы. Возможно они вас тоже заинтересуют.

«Летим на Балтику. На родину Щелкунчика, марципанов и янтаря». Историческое путешествие с Игорем Оболенским. 18 — 20 декабряИгорь ОболенскийНовогодний круиз по Нилу на борту судна Oberoi Zahra. 26 декабря — 2 января / 29 декабря — 2 январяТанзания. Путешествие к истокам со Станиславом Дробышевским. 4 - 12 январяСтанислав ДробышевскийЗолото на снегу. Зимнее путешествие по летним дворцам пригородов Петербурга с Павлом Бабинцевым. 5 — 8 январяПавел БабинцевЛетим в Ялту. Жасмин в январе. Историческое путешествие с Игорем Оболенским. 5 — 9 январяИгорь ОболенскийЭкспедиция с Романом Неудачиным по льду таинственного Байкала. 18 — 25 февраляРоман НеудачинВ погоне за счастьем. Бутан и Непал с Алексом Дубасом. 19 - 28 марта 2021Алекс ДубасКаппадокия. Путешествие в место силы с Игорем Оболенским. 7 - 11 апреляИгорь ОболенскийИсторическое путешествие в Стамбул с Константином Михайловым. «Мечети и султаны». 30 апреля — 3 маяКонстантин МихайловПерсидские мотивы или таинственный Иран с Николаем Шабуровым. 1 – 9 мая 2021 годаНиколай Шабуров