Алгоритмы поведения в критических ситуациях 2.0

+7 (495) 517-61-91

регистрация на мастер классы

Краснопресненская

схема проезда

все отзывы

посетителей
Вопросы? Звоните!

+7 495 517 61 91
вопросы звоните!

Поиск
Календарь событий
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
171819202122
23
242526272829
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
89
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
2829
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

 открытая дата
 / 1 750 руб.

Алгоритмы поведения в критических ситуациях 2.0

Место проведения: Сити Класс / м.Краснопресненская / ул. Дружинниковская, 11/2 посмотреть на карте

В своем тренинге я объединил личную и семейную безопасность, самозащиту и тактическую подготовку.

Программа тренинга «Алгоритмы поведения в критических ситуациях 2.0» включает в себя 6 разделов, каждый из которых содержит теоретическую и практическую части:

Основы личной безопасности - поговорим о том, что такое личная безопасность в общем и персонально для каждого, выявим слабые стороны участников в психологической и физической подготовке, и научимся их тренировать.

Управление вниманием - поговорим о том, что такое внутреннее и внешнее внимание, проработаем с помощью специальных упражнений навык исключения фактора внезапности нападения.

Управление стрессом - поговорим о том, что такое стрессовое состояние, и посмотрим, как из стресса человек попадает в состояние паники, проработаем алгоритм поведения в стрессовом состоянии и узнаем, как собраться, и действовать в нём максимально эффективно не допуская паники.

Действия в критических ситуациях - поговорим о том, что такое "критическая ситуация", проработаем простейшие алгоритмы мгновенной остановки агрессии нападающего.

Формирование безопасной и комфортной среды - определим, что такое намерение и изучим его роль в деятельности человека, проработаем этапы и составляющие части процесса формирования безопасной и комфортной среды.

Безопасность детей - поговорим про основные территории риска для детей в современном мире, обсудим организацию правильного родительского контроля и выясним, что такое "безопасный интернет".

Тренинг, длительностью 3 часа, включает:

  • Изучение основ личной безопасности;
  • Изучение внешнего и внутреннего внимания и способов его тренировки;
  • Изучение стресса, паники, и способов борьбы с ними;
  • Изучение вопросов организации безопасности детей.

Регистрация на курс по телефону: +7-495-517-61-91

Постоянная ссылка на мастер-класс:

http://www.cityclass.ru/lubin_behavior_algorithms/

16+
.....................

2 отзывы

Спасибо Кириллу за прекрасный, нужный материал. Надеюсь на продолжение лекций. Очень актуально.
...
автор: ВиторияГерасимова

читать все отзывы о мастер-классе

написать свой отзыв

2 отзывы

Спасибо Кириллу за прекрасный, нужный материал. Надеюсь на продолжение лекций. Очень актуально.
...
автор: Витория Герасимова

читать все отзывы о мастер-классе

написать свой отзыв

"Моя миссия – сделать жизнь людей более осознанной, экологичной и безопасной"

другие мастер-классы на схожую темуэффективность (373)компаниям (87)осознанность (666)

Кирилл Любин

Кирилл
Любин

Эксперт по личной и семейной безопасности.

Выпускник Академии ФСБ РФ и Российской академии государственной службы при Президенте РФ. Офицер запаса подразделения специального назначения ФСБ России. Член высшего совета Российского союза боевых искусств. Мастер боевых искусств России.

С 2005 года консультирует и обучает навыкам, знаниям и умениям по личной и семейной безопасности. Сооснователь Школы БЕЗопасности "Ёж".

Владелец студии персонального тренинга WSD Studio.

Выступал в качестве эксперта на ТВ-каналах: Первый, Россия, Рен-ТВ, ТВЦ, Домашний, Звезда, Москва 24, Столица, Дождь.

Кирилл
Любин

советует: Предлагаю вам начать с упражнения для развития внимания и увеличения плотности нахождения вас в каждом моменте вашей жизни: Понедельник - все внимание на зрение (все что вас окружает, детали, которых раньше не замечали, краски, оттенки, периферийное зрение); Вторник - все внимание на слух (звуки, интонации, речь, посторонние шумы, то что говорят вам и то, что говорите вы); Среда - внимание на осязание (все, чего касаетесь, температура, поверхность, ветер, воздух, стопы-земля, одежда, аксессуары, которые соприкасаются с телом); Четверг - внимание на обоняние (запахи, еда, люди, машины, различные помещения, природа) Пятница - все внимание на вкус (еда, слюна, вода, зубная паста) Суббота - внимание на все 5 органов чувств одновременно (плотность вашего пребывания в моменте пространства (здесь) и времени (сейчас) Воскресенье – день ничегонеделания! Пусть ваша жизнь станет немного ярче, осознанней и интересней. Поехали!!!

Кирилл Любин
Задайте свой вопрос преподавателю

Кирилл Любин

Кирилл
Любин

Эксперт по личной и семейной безопасности.

Выпускник Академии ФСБ РФ и Российской академии государственной службы при Президенте РФ. Офицер запаса подразделения специального назначения ФСБ России. Член высшего совета Российского союза боевых искусств. Мастер боевых искусств России.

С 2005 года консультирует и обучает навыкам, знаниям и умениям по личной и семейной безопасности. Сооснователь Школы БЕЗопасности "Ёж".

Владелец студии персонального тренинга WSD Studio.

Выступал в качестве эксперта на ТВ-каналах: Первый, Россия, Рен-ТВ, ТВЦ, Домашний, Звезда, Москва 24, Столица, Дождь.

Кирилл
Любин

советует: Предлагаю вам начать с упражнения для развития внимания и увеличения плотности нахождения вас в каждом моменте вашей жизни: Понедельник - все внимание на зрение (все что вас окружает, детали, которых раньше не замечали, краски, оттенки, периферийное зрение); Вторник - все внимание на слух (звуки, интонации, речь, посторонние шумы, то что говорят вам и то, что говорите вы); Среда - внимание на осязание (все, чего касаетесь, температура, поверхность, ветер, воздух, стопы-земля, одежда, аксессуары, которые соприкасаются с телом); Четверг - внимание на обоняние (запахи, еда, люди, машины, различные помещения, природа) Пятница - все внимание на вкус (еда, слюна, вода, зубная паста) Суббота - внимание на все 5 органов чувств одновременно (плотность вашего пребывания в моменте пространства (здесь) и времени (сейчас) Воскресенье – день ничегонеделания! Пусть ваша жизнь станет немного ярче, осознанней и интересней. Поехали!!!