Авторский йога-тур по Альпийским Доломитам. 10 - 17 июня
Ваш интеллектуальный досуг
апрель 2024
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
июль 2024
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
август 2024
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
сентябрь 2024
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
октябрь 2024
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
ноябрь 2024
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
декабрь 2024
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
январь 2025
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
февраль 2025
12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728
март 2025
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
×
Авторский йога-тур по Альпийским Доломитам. 10 - 17 июня
Мы будем не только ходить в треки и выполнять практики Кундалини Йоги в экологически чистых горных районах, где сама природа вдохновляет нас на раскрытие себя и гармонизирует все наши переживания и напряжения. смотреть >>
уточняется

Венеция – Кьоджа – Верона – Сан Мартино ди Касторицца

Дорогие друзья, мы приглашаем вас в незабываемое путешествие по Доломитовым Альпам. Доломиты — это горный массив в Восточных Альпах , который входит в число 53 итальянских объектов, включенных в Список Всемирного Наследия ЮНЕСКО. Альпиские луга, горы с отвесными стенами скал, пики выше 3000 метров, ледники, карстовые пещеры... Мы будем не только ходить в треки и выполнять практики Кундалини Йоги в экологически чистых горных районах, где сама природа вдохновляет нас на раскрытие себя и гармонизирует все наши переживания и напряжения. Но эта поездка – также возможность прикоснуться к живой, аутентичной Италии – проехаться на местном автобусе по проселочной горной дороге, добраться на катере из одного города в другой, познакомиться с местными поездами, попробовать свежеиспечённые домашние булочки, или только что приготовленную пасту или национальный напиток просекко. Мы с вами будем сами составлять маршруты и останавливаться для практик там, где захотим. Познакомимся с местными жителями, и попробуем на себе итальянскую Дольче Виту.

В этом йога-путешествии нас ждёт:

Море и горы Италии

Неповторимая Венеция и романтическая Верона

Удивительный городок Кьоджа, выросший в прямом слова из морской воды

Поездка в доломитовые Альпы-Сан Мартино ди Касторицца, которые считаются самыми красивыми горами.

Осхождение к одному из уникальных мест с неземным ландшафтом — плато Пале ди Сан Мартино.

Прогулки по альпийским лугам и проживание в аутентичных домиках

Семинар по открытию творческого потока "ВДОХНОВЕНИЕ ПО ЗАКАЗУ!»

Практики Кундалини йоги на рассвете и закате с видом

Мы с вами погуляем по улочкам жемчужины Италии – Венеции, покатаемся на гондолах, попробуем местные сладости, почувствуем романтику и таинственность этого города, который внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Проведем день на море в городе Кьоджа. А также напитаем наше тело и душу вдохновением Доломитовых Альп. Нас ждут чудесные прогулки по Альпийским лугам, восхождение к одному из уникальных мест с неземным ландшафтом — плато Пале ди Сан Мартино. Мы будем жить в аутентичных домиках и наслаждаться единением с природой, ходить в треки и купаться в горных озерах.

Но главное нас ждет семинар с Галиной Гапон «Вдохновение по заказу». Семинар направлен на развитие творческих способностей и способности самовыражения с помощью силы звучания голоса. Наша основная работа будет направлена на внутренние блоки, которые препятствуют нашему проявлению и звучанию в этот мир. Мы соединимся с состоянием «речевого потока и уверенной правдивой речи».
Горловой центр относится к тройке высших центров человека, он связан с эмоциями самовыражения. Блоки в этой области могут проявляться - в виде страха выражать собственные идеи и мысли, заниженной самооценки, нарочитой самоуверенностью и высокомерием. Этот центр отвечает за творчество и проявление воли, за реализацию собственных идей, усвоение информации в любых ее видах, включая деньги и материальные ценности, которые также представляют собой один из видов энергии. Страх неудачи записан здесь. Страх перемен - тоже здесь. А как можно рассчитывать на позитивные перемены в жизни, если человек боится перемен в принципе? Нетрудно понять всю важность Горлового центра и работы с ним. Этот центр связан с умением личности взять на себя ответственность за удовлетворение своих потребностей. Между психикой и голосовым аппаратом человека существует прямая взаимосвязь. Звучание голоса - отражение уровня развития Вашей личности.


Программа путешествия:

День 1/10.06

Прилет в Верону рекомендованным рейсом. Размещение в отеле. Обед (не включен в стоимость). Экскурсия по Вероне с гидом. Свободный вечер.
Именно в Вероне происходят действия пьесы Шекспира «Ромео и Джульетта». Мы обязательно почувствуем себя влюбленным Ромео у балкончика Джульетты, посмотрим закат на одном из чудесных мостов через реку Адидже и прогуляемся под старинными арками на площади Эрбе.

День 2/11.06

Завтрак.
Переезд в горы. Верона – Сан Мартина ди Кастроцца. (Дорога около 3 часов). Размещение в отеле. Прогулка по городу и знакомство с окрестностями. Начало семинара «Вдохновние по заказу» и вечерняя практика Кундалини йоге.
Именно это место в Доломитовых Альпах нам рекомендуют сами итальянцы. Сан Мартино Ди Кастроцца расположен на юго-востоке провинции Трентино на высоте 1467 метров в окружении практически девственной и нетронутой природы – в самом сердце природного национального парка Paneveggio Pale di San Martino. Горные массивы, которые практически со всех сторон окружают Сан Мартино ди Кастроцца, создают для города естественную чашу, что делает это место очень уютным.

День 3/12.06

Утренняя практика Кундалини йоги. Завтрак. И выход в трек к Passo Rolle. С собой надо иметь одежду и обувь для трекинга. Дождевик.
Семинар. Вечерняя практика.
Недалеко от Сан Мартино ди Кастроцца на перевале Пассо Ролле (высота 1984 м) находится еще один небольшой поселок. Именно сюда мы и направимся. (Дорога в одну сторону около 9 км).

День 4/13.06

Утренняя практика. Завтрак. Вечером также практика и семинар.
Нас снова ждет трек. В этот раз мы поднимемся на Пале ди Сан Мартино (высота 2700 м), дойдем до рефьюджи Розетта и погуляем по этому плато с неземным пейзажем.

День 5/14.06

Утренняя практика. Завтрак. Прогулка по Национальному парку «Скрипичный лес». Семинар. Вечерняя практика.
Город Сан Мартино ди Кастроцца находится прямо около волшебного Национального парка Paneyeggio-Pale di San Martino. На русский язык это название переводится как «Скрипичный лес». Именно он навеял когда-то Рихарду Штраусу знаменитую мелодию Альп.

День 6/15.06

Утренняя практика. Завтрак. Прощальные прогулки по окрестностям. Переезд на море в город Кьоджа – один из островных городов Венецианской лагуны, расположенный чуть южнее Венеции. (Переезд около 3 часов). Размещение в отеле на море. Завершающий день семинара и вечерняя практика.

День 7/ 16.06

Завтрак. Утренняя практика.
Поездка в Венецию на катере. Экскурсия по Венеции.
Во время экскурсии мы познакомимся с архитектурой и историей Венеции, посетим основные достопримечательности этого необычного города – площадь и собор Святого Марка, Дворец Дожей, мост Риальто.

День 8/ 17.06

День отъезда. Программа в зависимости от выбранного перелета.


Стоимость тура - 1150 евро

В стоимость входит: 

- двухместное проживание + завтраки;

- ежедневная йога программа (утренние и вечерние практики);

- семинар «Вдохновение по заказу»;

- экскурсия по Вероне;

- экскурсия по Венеции;

- все переезды по программе (когда-то это будет индивидуальный автобус, когда-то водное такси).

В стоимость не входит:

- авиа перелет;

- виза (шенген) (около 4600 руб);

- обратный трансфер из города Кьоджа (около 20 евро);

Рекомендуемый рейс:

Туда:

10.06 Авиакомпания S7 Москва – Верона Рейс S7 697 в 11:55. Прилет в Верону в 14:25

Обратно:

17.06 Авиакомпания S7 Верона – Москва Рейс S7 698 в 15:25. Прилет в Москву в 19:50.

Стоимость билетов Москва – Верона – Москва рейсами S7 составляет около 23 000 руб.

17.06 Авиакомпания Aeroflot Венеция – Москва, есть 2 рейса в 12:55 или в 23:55. Стоимость перелета в одну сторону около 18 000 руб.

Бронирование считается действительным при внесении предоплаты в размере 500 евро.

На данный курс никакие скидки не распространяются.

Регистрация на курс по телефону: +7 (495) 517-61-91

Постоянная ссылка на эту программу:

http://cityclass.ru/joga_tur_po_alpijskim_dolomitam/

16+

................................

Автор и ведущий

Галина Гапон

Ведущая трененговых программ, бизнес-тренер, практический психолог, коуч личной эффективности (European Coach Federation), дипломированный преподаватель по программе «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции». Тематика проектов: коучинг по вопросам личностного роста и эффективного общения, работа с метафорическими ассоциативными картами, управленческий и кадровый консалтинг, проведение выездных семинаров и авторские йога-путешествия.

Учись у лучших!

Узнавайте о новых мастер-классах первыми